Sandwich light mais pas trop

Salut Biche (ou Bichon d'ailleurs), je te donne la recette de mon sandwich maison trop bon et pas trop con à faire ;-)

Alors tu prends un bon pain tranché proteiné ou du pain complet.

Tu le tartines de cream cheese aux herbes, tu déposes une tranche de saumon (ou de truite fumé si c'est la fin du mois) avec un filet de jus de citron, tu ajoutes deux tranches de tomates, des oignons rouges, quatres tranches d'avocat, à nouveau un filet de jus de citron, et tu finis par une feuille de salade.

Tadam y'a plus qu'à manger! et si c'est trop light.... tu peux toujours l'accompagner d'une bière, ça équilibre.